Ochtend-yoga

Als je helder van geest en vol energie je dag wil starten.

Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

Contacteer ons

Ochtend-yoga

Ideaal om de dag mee te starten

Tijdens de ochtend-yoga wordt de nadruk gelegd op het verhogen van de levensenergie, het aanwakkeren van ons innerlijk vuur.

Deze lessen zijn wat intenser omdat er meer houdingen aan bod komen, we er langer blijven instaan of de houdingen meerdere keren uitvoeren. Maar ook hier steeds weer gekoppeld aan onze ademhaling, die centraal staat.

Deze lessen zijn ideaal om de dag mee te starten.

Lessenreeks info

Elk jaar worden 3 lessenreeksen aangeboden.

Inschrijven kan enkel voor een volledige lessenreeks.

Dag & uur Woensdag
 09u00 - 10u15
Data Lessenreeks 1: sep-dec   10 lessen    €120,00 voor heel de reeks
Lessenreeks 2: jan-apr   11 lessen    €132,00 voor heel de reeks
Lessenreeks 3: apr-juni    7 lessen    €84,00 voor heel de reeks
Docent An Van den Broeck

* Schrijf je in via het formulier onderaan de pagina.

* Je inschrijving is pas definitief na storting van het volledige bedrag op rekeningnr: IBAN BE78 7370 0042 1486, op naam van "De Levensbloem" gelieve je naam en specifieke les te vermelden.

Lessenreeks data

Lessenreeks 1

sep
25
wo

Ochtend-yoga woensdag sept-dec

sep 25 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag sept-dec @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

okt
2
wo

Ochtend-yoga woensdag sept-dec

okt 2 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag sept-dec @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

okt
9
wo

Ochtend-yoga woensdag sept-dec

okt 9 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag sept-dec @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

okt
16
wo

Ochtend-yoga woensdag sept-dec

okt 16 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag sept-dec @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

okt
23
wo

Ochtend-yoga woensdag sept-dec

okt 23 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag sept-dec @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

nov
6
wo

Ochtend-yoga woensdag sept-dec

nov 6 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag sept-dec @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

nov
13
wo

Ochtend-yoga woensdag sept-dec

nov 13 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag sept-dec @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

nov
20
wo

Ochtend-yoga woensdag sept-dec

nov 20 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag sept-dec @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

nov
27
wo

Ochtend-yoga woensdag sept-dec

nov 27 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag sept-dec @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

dec
4
wo

Ochtend-yoga woensdag sept-dec

dec 4 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag sept-dec @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

dec
11
wo

Ochtend-yoga woensdag sept-dec

dec 11 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag sept-dec @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

Lessenreeks 2

Lessenreeks 3

mei
22
wo

Ochtend-yoga woensdag apr-jun

mei 22 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag apr-jun @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

jun
5
wo

Ochtend-yoga woensdag apr-jun

jun 5 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag apr-jun @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

jun
12
wo

Ochtend-yoga woensdag apr-jun

jun 12 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag apr-jun @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

jun
19
wo

Ochtend-yoga woensdag apr-jun

jun 19 @ 09:00 – 10:15

Ochtend-yoga woensdag apr-jun @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

Schrijf u in