Yoga-relaxatie

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Contacteer ons

Yoga-relaxatie

Ontspannende relaxatie

Yoga-relaxatielessen zijn heel geleidelijk opgebouwd en voor iedereen toegankelijk. We werken met eenvoudige houdingen, gekoppeld aan onze ademhaling en sluiten elke les af met een ontspannende ademhalingstechniek of een korte relaxatie.

Lessenreeks info

Elk jaar worden 3 lessenreeksen aangeboden.

Inschrijven kan enkel voor een volledige lessenreeks.

Dag & uur Maandag
 20u00 - 21u15
Data Lessenreeks 1: sep-dec   10 lessen    €120,00 voor heel de reeks
Lessenreeks 2: jan-apr   11 lessen    €132,00 voor heel de reeks
Lessenreeks 3: apr-juni    8 lessen    €96,00 voor heel de reeks
Docent An Van den Broeck

* Schrijf je in via het formulier onderaan de pagina.

* Je inschrijving is pas definitief na storting van het volledige bedrag op rekeningnr: IBAN BE78 7370 0042 1486, op naam van "De Levensbloem" gelieve je naam en specifieke les te vermelden.

Lessenreeks data

Lessenreeks 1

sep
23
ma

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

sep 23 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

sep
30
ma

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

sep 30 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

okt
7
ma

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

okt 7 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

okt
14
ma

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

okt 14 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

okt
21
ma

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

okt 21 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

nov
4
ma

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

nov 4 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

nov
11
ma

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

nov 11 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

nov
18
ma

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

nov 18 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

nov
25
ma

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

nov 25 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

dec
2
ma

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

dec 2 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

dec
9
ma

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

dec 9 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond sept-dec

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Lessenreeks 2

Lessenreeks 3

mei
27
ma

Yoga relaxatie maandag avond apr-jun

mei 27 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond apr-jun

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

jun
3
ma

Yoga relaxatie maandag avond apr-jun

jun 3 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond apr-jun

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

jun
17
ma

Yoga relaxatie maandag avond apr-jun

jun 17 @ 20:00 – 21:15

Yoga relaxatie maandag avond apr-jun

Ontspannende relaxatie.

Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.

Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.

Ideaal als je zwanger bent.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.