Kinderyoga voor 6 tot 10 jarigen

Ga je mee op yoga avontuur? Samen beoefenen we yoga op een speelse manier...
Dat is heel wat anders dan wat volwassenen doen.

Contacteer ons

Kinderyoga

Spel, plezier en bewegen

Kinderyoga staat voor spel, plezier en bewegen, jezelf leren kennen, positief in het leven staan en creatief bezig te zijn in een veilig sfeer zonder prestatiedruk. Het leert kinderen de balans te vinden tussen rust en beweging in de hectiek van het dagelijks leven.

Wat leert kinderyoga hen nog?
· concentratie & weerstand verhogen
· meer zelfvertrouwen
· positief in het leven staan
· bewust worden van zichzelf en de wereld om hen heen
· beter omgaan met emoties, gevoelens uiten in respect met zichzelf en elkaar
· goede lichaamshouding & ademhaling
· meer kracht, balans en flexibiliteit
· samenspel, samen delen en anderen leren vertrouwen ...

Wat doen we in een yogales?
· speels yogahoudingen bestuderen
· zintuigen prikkelen
· ademhalingsoefeningen
· expressiviteit verwelkomen
· visualisaties ervaren
· stilte ervaren
· massage in milde vorm oefenen
· dansen en zingen
· leren emoties & gevoel met elkaar te delen
· ...

Lessenreeks info

We bieden Kinder Yoga aan in verschillende reeksen.

Enkel sportieve kledij is aan te raden, voor de rest wordt gezorgd.

Lessenreeks    1ste reeks  sept - okt

  2de reeks nov - dec

Dag & uur Donderdag avond
 17u45 - 18u45
Prijs €50,00 voor 5 lessen
Docent Isabel Van Ransbeek

Inschrijven voor de hele reeks van 5 lessen, de lessen gaan door bij min 3 pers en max 10 deelnemers.

Voor kinderen geboren in 2008 tot 2012

Info en inschrijven? info@delevensbloem.be 

* Kijk ook geregeld eens bij workshops, themadagen en specials voor meer fijne activiteiten voor kinderen.

Kinderyoga

Ouder en kind yoga

Tijdens een les ouder- kindyoga beleven jullie samen een yoga avontuur met spelletjes, oefeningen, masseren, fantaseren, rijmpjes zeggen en zingen … Je hoeft helemaal niet lenig te zijn of reeds aan yoga doen of gedaan te hebben! Het plezier zit hem in het samen doen! Kinderen zijn verzot op deze “aandacht voor elkaar”-momenten. Bovendien versterkt het de onderlinge band in een veilige en ontspannen sfeer. De lessen ouder & kind yoga zijn volledig op kindermaat, waardoor je als ouder even uit je rol van opvoeder kan treden en jouw kind ook eens jouw speelse kant kan tonen. Maar hoe speels de oefeningen ook aanvoelen, ze vloeien altijd voort uit de yogafilosofie.

Deze lessen zijn niet enkel voor ouders en hun kind, ook grootouders, tantes & nonkels, etc. zijn welkom.

Dag & uur Zondag 12/11/17
3-6 jarigen van 10u00 tot 11u00

6-10 jarigen van 11u30 tot 12u30

Prijs €15,00 voor 1 ouder en 1 kind
Wie? Kleuters en kinderen met (groot)ouders

Info en inschrijven? info@delevensbloem.be

* Kijk ook geregeld eens bij workshops, themadagen en specials voor meer fijne activiteiten voor kinderen.