De “Yoga-chalet” die wij verhuren bevindt zich op een groen domein van 2,5 ha.
De chalet zelf is zeer aangenaam en gezellig door het gebruik van natuurlijke materialen zoals hout en leem.
Het hele gebouw is 75m2 groot en bevat een inkom, toilet, zaal (57m2) en een klein keukentje in een aparte ruimte.
Yogamatten, handdoeken, meditatiekussens en -dekens alsook tafels en stoelen zijn aanwezig en het gebruik ervan is in de prijs inbegrepen.
Duur | Tijdstip | Prijs | Reservatiekost |
1u | Vrij te bepalen | € 35,00 | € 35,00 |
1,5u | Vrij te bepalen | € 45,00 | € 45,00 |
2u | Vrij te bepalen | € 50,00 | € 50,00 |
3u | Vrij te bepalen | € 70,00 | € 70,00 |
Voormiddag | 09u00 - 13u00 | € 85,00 | € 85,00 |
Namiddag | 14u00 - 18u00 | € 85,00 | € 85,00 |
Dag (9u) | 09u00 - 18u00 | € 145,00 | € 50,00 |
Dag (13u) | 09u00 - 22u00 | € 200,00 | € 50,00 |
Weekend 1 | za 09u00 - zo 22u00 | € 320,00 | € 150,00 |
Weekend 2 | vr 19u00 - zo 22u00 | € 400,00 | € 150,00 |
Je hebt de zaal een kwartier voor en na je activiteit ter beschikking.
Gelieve hier rekening mee te houden indien je tijd nodig hebt om materiaal klaar te zetten en op te ruimen.
In de bovenstaande tabel vind je de reservatiekost terug.
De zaal is gereserveerd bij betaling van de reservatiefaktuur op rekeningnummer BE78 7370 0042 1486 met vermelding van de datum en uur van reservatie. Drie weken voor de aanvang van de activiteit krijg je een factuur met het resterende bedrag. Indien wij het volledige bedrag een week voor de reserveringsdatum niet hebben ontvangen kan de activiteit niet doorgaan en wordt de reservatiekost niet terugbetaald, ook bij annulatie wordt de reservatiekost niet terugbetaald.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Yin Yoga
Met Yin yoga herstellen we onze lichaamsenergie door te werken met gecontroleerde ademhalingstechnieken in combinatie met grond yoga oefeningen. We besteden aandacht aan onze verschillende meridianen door een stretch te creëren in ons bindweefsel. Het is toegankelijk voor iedereen die op een mat kan zitten of liggen.
Prijs lessenreeks 10 beurten 135euro.
Inschrijven kan op het mailadres: zehre_noens@outlook.be
U bent definitief ingeschreven eenmaal u overschrijving goed ontvangen is op het rekeningnummer
BE 54 7340 3230 0197.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Yin Yoga
Met Yin yoga herstellen we onze lichaamsenergie door te werken met gecontroleerde ademhalingstechnieken in combinatie met grond yoga oefeningen. We besteden aandacht aan onze verschillende meridianen door een stretch te creëren in ons bindweefsel. Het is toegankelijk voor iedereen die op een mat kan zitten of liggen.
Prijs lessenreeks 10 beurten 135euro.
Inschrijven kan op het mailadres: zehre_noens@outlook.be
U bent definitief ingeschreven eenmaal u overschrijving goed ontvangen is op het rekeningnummer
BE 54 7340 3230 0197.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Yin Yoga
Met Yin yoga herstellen we onze lichaamsenergie door te werken met gecontroleerde ademhalingstechnieken in combinatie met grond yoga oefeningen. We besteden aandacht aan onze verschillende meridianen door een stretch te creëren in ons bindweefsel. Het is toegankelijk voor iedereen die op een mat kan zitten of liggen.
Prijs lessenreeks 10 beurten 135euro.
Inschrijven kan op het mailadres: zehre_noens@outlook.be
U bent definitief ingeschreven eenmaal u overschrijving goed ontvangen is op het rekeningnummer
BE 54 7340 3230 0197.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Yin Yoga
Met Yin yoga herstellen we onze lichaamsenergie door te werken met gecontroleerde ademhalingstechnieken in combinatie met grond yoga oefeningen. We besteden aandacht aan onze verschillende meridianen door een stretch te creëren in ons bindweefsel. Het is toegankelijk voor iedereen die op een mat kan zitten of liggen.
Prijs lessenreeks 10 beurten 135euro.
Inschrijven kan op het mailadres: zehre_noens@outlook.be
U bent definitief ingeschreven eenmaal u overschrijving goed ontvangen is op het rekeningnummer
BE 54 7340 3230 0197.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Yin Yoga
Met Yin yoga herstellen we onze lichaamsenergie door te werken met gecontroleerde ademhalingstechnieken in combinatie met grond yoga oefeningen. We besteden aandacht aan onze verschillende meridianen door een stretch te creëren in ons bindweefsel. Het is toegankelijk voor iedereen die op een mat kan zitten of liggen.
Prijs lessenreeks 10 beurten 135euro.
Inschrijven kan op het mailadres: zehre_noens@outlook.be
U bent definitief ingeschreven eenmaal u overschrijving goed ontvangen is op het rekeningnummer
BE 54 7340 3230 0197.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Yin Yoga
Met Yin yoga herstellen we onze lichaamsenergie door te werken met gecontroleerde ademhalingstechnieken in combinatie met grond yoga oefeningen. We besteden aandacht aan onze verschillende meridianen door een stretch te creëren in ons bindweefsel. Het is toegankelijk voor iedereen die op een mat kan zitten of liggen.
Prijs lessenreeks 10 beurten 135euro.
Inschrijven kan op het mailadres: zehre_noens@outlook.be
U bent definitief ingeschreven eenmaal u overschrijving goed ontvangen is op het rekeningnummer
BE 54 7340 3230 0197.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Yin Yoga
Met Yin yoga herstellen we onze lichaamsenergie door te werken met gecontroleerde ademhalingstechnieken in combinatie met grond yoga oefeningen. We besteden aandacht aan onze verschillende meridianen door een stretch te creëren in ons bindweefsel. Het is toegankelijk voor iedereen die op een mat kan zitten of liggen.
Prijs lessenreeks 10 beurten 135euro.
Inschrijven kan op het mailadres: zehre_noens@outlook.be
U bent definitief ingeschreven eenmaal u overschrijving goed ontvangen is op het rekeningnummer
BE 54 7340 3230 0197.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Yin Yoga
Met Yin yoga herstellen we onze lichaamsenergie door te werken met gecontroleerde ademhalingstechnieken in combinatie met grond yoga oefeningen. We besteden aandacht aan onze verschillende meridianen door een stretch te creëren in ons bindweefsel. Het is toegankelijk voor iedereen die op een mat kan zitten of liggen.
Prijs lessenreeks 10 beurten 135euro.
Inschrijven kan op het mailadres: zehre_noens@outlook.be
U bent definitief ingeschreven eenmaal u overschrijving goed ontvangen is op het rekeningnummer
BE 54 7340 3230 0197.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Yin Yoga
Met Yin yoga herstellen we onze lichaamsenergie door te werken met gecontroleerde ademhalingstechnieken in combinatie met grond yoga oefeningen. We besteden aandacht aan onze verschillende meridianen door een stretch te creëren in ons bindweefsel. Het is toegankelijk voor iedereen die op een mat kan zitten of liggen.
Prijs lessenreeks 10 beurten 135euro.
Inschrijven kan op het mailadres: zehre_noens@outlook.be
U bent definitief ingeschreven eenmaal u overschrijving goed ontvangen is op het rekeningnummer
BE 54 7340 3230 0197.