Ochtend-yoga

Als je helder van geest en vol energie je dag wil starten.

Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

Contacteer ons

Ochtend-yoga

Ideaal om de dag mee te starten

Tijdens de ochtend-yoga wordt de nadruk gelegd op het verhogen van de levensenergie, het aanwakkeren van ons innerlijk vuur.

Deze lessen zijn wat intenser omdat er meer houdingen aan bod komen, we er langer blijven instaan of de houdingen meerdere keren uitvoeren. Maar ook hier steeds weer gekoppeld aan onze ademhaling, die centraal staat.

Deze lessen zijn ideaal om de dag mee te starten.

Lessenreeks info

Elk jaar worden 3 lessenreeksen aangeboden.

Inschrijven kan enkel voor een volledige lessenreeks.

Dag & uur Woensdag
09u00 - 10u15
Data Lessenreeks 1: sep-dec   12 lessen    €144,00 voor heel de reeks
Lessenreeks 2: jan-apr   12 lessen    €144,00 voor heel de reeks
Lessenreeks 3: juni-aug  10 lessen   €120,00 voor heel de reeks
Docent An Van den Broeck

* Schrijf je in via het formulier onderaan de pagina.

* Je inschrijving is pas definitief na storting van het volledige bedrag op rekeningnr: IBAN BE78 7370 0042 1486, op naam van "De Levensbloem" gelieve je naam en specifieke les te vermelden.

Lessenreeks data

Lessenreeks 1

Lessenreeks 2

Lessenreeks 3

jun
9
wo
2021
Ochtend-yoga woensdag april-juni
jun 9 @ 09:00 – 10:15
Ochtend-yoga woensdag april-juni @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

jun
16
wo
2021
Ochtend-yoga woensdag april-juni
jun 16 @ 09:00 – 10:15
Ochtend-yoga woensdag april-juni @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

jun
23
wo
2021
Ochtend-yoga woensdag april-juni
jun 23 @ 09:00 – 10:15
Ochtend-yoga woensdag april-juni @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

jul
7
wo
2021
Ochtend-yoga woensdag april-juni
jul 7 @ 09:00 – 10:15
Ochtend-yoga woensdag april-juni @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

jul
14
wo
2021
Ochtend-yoga woensdag april-juni
jul 14 @ 09:00 – 10:15
Ochtend-yoga woensdag april-juni @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

jul
28
wo
2021
Ochtend-yoga woensdag april-juni
jul 28 @ 09:00 – 10:15
Ochtend-yoga woensdag april-juni @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

aug
4
wo
2021
Ochtend-yoga woensdag april-juni
aug 4 @ 09:00 – 10:15
Ochtend-yoga woensdag april-juni @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

aug
11
wo
2021
Ochtend-yoga woensdag april-juni
aug 11 @ 09:00 – 10:15
Ochtend-yoga woensdag april-juni @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

aug
18
wo
2021
Ochtend-yoga woensdag april-juni
aug 18 @ 09:00 – 10:15
Ochtend-yoga woensdag april-juni @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

aug
25
wo
2021
Ochtend-yoga woensdag april-juni
aug 25 @ 09:00 – 10:15
Ochtend-yoga woensdag april-juni @ Buggenhout | Vlaanderen | België

Ideaal om de dag mee te starten!

Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten.  Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.

 

Je kan je inschrijven voor een reeks van 10 lessen.

Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.

De yogales kent een vaste opbouw.  We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.

Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren.  Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.

In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.

Schrijf u in