Als je helder van geest en vol energie je dag wil starten.
Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Tijdens de ochtend-yoga wordt de nadruk gelegd op het verhogen van de levensenergie, het aanwakkeren van ons innerlijk vuur.
Deze lessen zijn wat intenser omdat er meer houdingen aan bod komen, we er langer blijven instaan of de houdingen meerdere keren uitvoeren. Maar ook hier steeds weer gekoppeld aan onze ademhaling, die centraal staat.
Deze lessen zijn ideaal om de dag mee te starten.
Elk jaar worden 3 lessenreeksen aangeboden.
Inschrijven kan enkel voor een volledige lessenreeks.
Dag & uur | Woensdag 09u00 - 10u15 |
Data | Lessenreeks 1: sep-dec 12 lessen €168,00 voor heel de reeks Lessenreeks 2: jan-apr 11 lessen €154,00 voor heel de reeks Lessenreeks 3: apr-juni 10 lessen €140,00 voor heel de reeks |
Docent | An Van den Broeck |
* Schrijf je in via het formulier onderaan de pagina.
* Je inschrijving is pas definitief na storting van het volledige bedrag op rekeningnr: IBAN BE78 7370 0042 1486, op naam van "De Levensbloem" gelieve je naam en specifieke les te vermelden.
Lessenreeks 1
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Ideaal om de dag mee te starten!
Als je helder van geest en vol energie de dag wil starten. Als je graag wil werken aan een soepeler lichaam zodat je levensenergie wat meer kan stromen.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Tussendoor zijn er voldoende rustmomenten om alles te integreren. Op het einde van de les wordt er ook specifiek met de ademhaling gewerkt of sluiten we de les af met een korte relaxatie.
In het uurrooster bij yoga-lessen kan je een les naar voorkeur aanklikken voor meer gedetailleerde info.
Lessenreeks 2
Lessenreeks 3