Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Yoga-relaxatielessen zijn heel geleidelijk opgebouwd en voor iedereen toegankelijk. We werken met eenvoudige houdingen, gekoppeld aan onze ademhaling en sluiten elke les af met een ontspannende ademhalingstechniek of een korte relaxatie.
Elk jaar worden 3 lessenreeksen aangeboden.
Inschrijven kan enkel voor een volledige lessenreeks.
Dag & uur | Donderdag voormiddag 10u30 - 11u45 |
Data | Lessenreeks 1: sep-dec 12 lessen €168,00 voor heel de reeks Lessenreeks 2: jan-apr 11 lessen €154,00 voor heel de reeks Lessenreeks 3: apr-juni 10 lessen €140,00 voor heel de reeks |
Docent | An Van den Broeck |
* Schrijf je in via het formulier onderaan de pagina.
* Je inschrijving is pas definitief na storting van het volledige bedrag op rekeningnr: IBAN BE78 7370 0042 1486, op naam van "De Levensbloem" gelieve je naam en specifieke les te vermelden.
Lessenreeks 1
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Ontspannende relaxatie.
Als je dringend nood hebt aan wat tijd en aandacht voor jezelf.
Als je wil leren tot ontspanning komen en je drukke geest tot rust brengen.
Ideaal als je zwanger bent.
Je kan je inschrijven voor een reeks van 13 lessen.
Elke reeks heeft een ander thema of invalshoek en kent een geleidelijke opbouw.
De yogales kent een vaste opbouw. We oefenen verschillende yogahoudingen gekoppeld aan onze ademhaling.
Lessenreeks 2
Lessenreeks 3